BEATA GAŁKA

psycholog, certyfikowany trener EFT, terapeuta poznawczo-behawioralny

beata-galka

Jestem psychologiem, trenerem EFT, terapeutą poznawczo-behawioralnym w trakcie certyfikacji. W pracy realizuje podejście, że działania psychoterapeutyczne powinny być tak krótkie jak to tylko możliwe, przy zachowaniu najwyższego stopnia skuteczności.
Należę do British Psychological Society jak również w BABCP (British Association for Behavioural and Cognitive Psychotherapies).
Jestem pasjonatem natury i miłośnikiem długich spacerów. Głęboko wierzę w dobroczynną siłę kontaktu z lasami, roślinami i żywymi istotami. W wolnym czasie najchętniej oddaję się wędrówkom w przyrodzie i praktykuję Tao Yin.

Wykształcenie:

  • Psychologia, University of Chester, England
  • Kurs Trenerski EFT, Górnośląska Wyższa Szkoła Przedsiębiorczości im. Karola Goduli w Chorzowie
  • Terapia Poznawczo- Behawioralna, University of Bolton, England (w trakcie) 
  • Pedagogika Resocjalizacyjna, Uniwersytet Jagielloński
  • Doradztwo zawodowe, Studium Policealne Coleg Menai, England
  • Szkolenie w Pozytywnym Wsparciu Behawioralnym (PBS)

Doświadczenie zawodowe:

  • Prywatna praktyka
  • Przychodnia zdrowia (NHS), Cheshire, England
  • Szpital St Andrews (oddział psychiatryczny), Northampton, England
  • Ośrodek rehabilitacyjny dla osób uzależnionych od alkoholu z diagnozą zespołu Korsakowa

Zakres konsultacji i terapii:

  • Radzenie sobie z psychologicznymi aspektami dolegliwości zdrowotnych (np. bóle, choroby, napięcia, bezsenność)
  • Eliminacja uporczywych negatywnych myśli i przekonań
  • Praca nad związkami i relacjami (w domu, w pracy, z przyjaciółmi), trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji
  • Praca z traumą, lękami, fobiami, stresem pourazowym, kryzysem życiowym
  • Uzależniania
  • Trudności wynikające z traum wyniesionych z dzieciństwa, praca nad budowaniem poczucia własnej wartości i poczucia sprawczości
  • Zamartwianie się, powracający codzienny stres, nieumiejętność radzenia sobie z życiem codziennym
  • Poczucie utknięcia w życiu, praca nad schematami powstrzymującymi przed rozwojem
  • Trudności z podejmowaniem decyzji życiowych
  • Określenie celi życiowych, rozwój osobisty, rozwijanie wiedzy o sobie i swojej ścieżce życiowej